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I principi della teoria dell’allenamento sportivo

Nelle organizzazioni sportive  non professionistiche, la figura dell’allenatore è solitamente un  appassionato dello sport che decide di trasmettere la passione ai suoi allievi. Purtroppo non bisogna soltanto trasmettere passione ma, per chi decide di intraprendere la carriera da allenatore, deve ricominciare gli studi e capire come strutturare un allenamento sportivo ottimale per i suoi allievi.

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Ottima Prestazione marchiata RedHouse Guidonia Volley

Seconda partita del girone di ritorno per il gruppo amatoriale misto del mister Angelo Antonini, partita disputata martedi  16 febbraio nella palestra di via Trento di Villalba, contro la squadra “Bimbi alla Riscossa “.

Antonio Vallarelli in schiacciata

Antonio Vallarelli in schiacciatacontro “Bimbi alla riscossa”.

Ore 20.59 gli atleti si riscaldano, si nota subito che sono carichi motivati; dopo il fatidico urlo di battaglia si scende in campo ,il primo set , il mister Angelo schiera: Marco Alba Fabrizio S. Angela  Lucrezia Antonio .
Inizio interessante, con un grande Antonio, sopra le righe e porta la partita  al vantaggio della nostra RedHouse Guidonia Volley, ottima la prestazione di Elisa che  mette giù  punti fenomenali , il primo set è tutto rosso nero.

Ore 21.58 inizia il secondo set stessa formazione in campo, del resto squadra che vince non si cambia, si va avanti punto a punto, qualche errore di troppo in casa Redhouse Guidonia Volley ma la serie positiva continua.

 I nostri atleti sono carichi e motivati per fare bene, infatti si aggiudicano anche il secondo set.

Terzo set , formazione rimaneggiata dal mister Angelo Antonini che schiera Gresia Fabrizio C. Antonello Elisa Antonio, inizio niente male, ma troppo rilassamento di squadra,i ragazzi sono sotto di qualche punto.

Errori di superficialità e di rilassamento collettivo, permetto alla squadra ospite di andare in vantaggio e condurre il gioco. Molta confusione nel campo di casa, dove salta la concentrazione in ricezione, ed il nostro palleggiatore Condò è costretto a correre per tutto il campo.

Dopo un’ottima prestazione del capitano Antonio Vallarelli, il Mister chiede il cambio e fa entrare  Riccardo. Che non vede l’ora di fare qualche bella schiacciata.

Purtroppo la partita che si gioca sul filo del rasoio, viene persa per qualche errore di troppo da parte dei rosso neri. Si va al quarto set.

 Il capitano Antonio ed i suoi compagni scendono in campo più aggressivi che mai e impongono il loro gioco aggiudicandosi il quarto set con due ottimi punti di chiusura del neo entrato Umberto Antonini.

Vince la RedHouse per 25-14 al quarto set, aggiudicandosi tre punti in classifica generale, risultato finale Redhouse Guidonia Volley 3 Bimbi alla riscossa 1.

Grandi i ragazzi della Red house!!!

Tiziana S.